Ansia? Stress? Ecco i minuti importanti per te!

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Ansia? Stress? Ecco i minuti importanti per te!Articoli, Senza categoria

by Dott.ssa Amina Di Marco on 24 Dicembre 2020 with Commenti disabilitati su Ansia? Stress? Ecco i minuti importanti per te! comments

Bastano pochi minuti a settimana a contatto con la natura per farci sentire rigenerati ed aumentare il livello del nostro benessere. Una passeggiata all’aria aperta, in uno spazio verde, magari parcheggiando un po’ più lontano per passare all’interno di un parco, oppure in giardino o in un terrazzo ricco di piante. Lo sapevamo da tempo …

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Walk and Talk Therapy … quando la mente e il corpo sono entrambi in movimento!

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Walk and Talk Therapy … quando la mente e il corpo sono entrambi in movimento!eventi, news, Senza categoria

by Dott.ssa Amina Di Marco on 7 Maggio 2018 with Commenti disabilitati su Walk and Talk Therapy … quando la mente e il corpo sono entrambi in movimento! comments

Negli ultimi anni sta avendo un grande riscontro una nuova modalità di terapia psicologica: La Walk & Talk Therapy. E’ una pratica unica che combina la tradizionale terapia della parola con l’esercizio fisico del camminare. L’incontro di terapia si svolge all’aperto mentre il terapeuta e il cliente camminano e parlano insieme. Per chi è la …

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Festival della Psicologia 2017 – Eventi e Visita gratuita

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Festival della Psicologia 2017 – Eventi e Visita gratuitaeventi, news

by Dott.ssa Amina Di Marco on 11 Maggio 2017 with Commenti disabilitati su Festival della Psicologia 2017 – Eventi e Visita gratuita comments

Dal 25 al 29 maggio il Festival della Psicologia animerà alcune delle location più significative di Roma con un calendario ricchissimo di iniziative,  eventi e più di 40 ospiti.  I temi saranno: il viaggio come metafora del cambiamento, i comportamenti che la rete induce negli adolescenti, il cyberbullismo, l’amore, la convivenza nei territori, con particolare …

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Soffrire di mal d’amore: la dipendenza affettiva

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Soffrire di mal d’amore: la dipendenza affettivaArticoli, Senza categoria

by Dott.ssa Amina Di Marco on 18 Ottobre 2016 with Commenti disabilitati su Soffrire di mal d’amore: la dipendenza affettiva comments

Cos’è l’amore? L’amore rappresenta il bisogno e la capacità di trascendere noi stessi e creare una realtà nuova insieme ad un altra persona. A volte quando si altera l’equilibrio tra il dare e il ricevere, l’amore si trasforma da occasione di crescita e arricchimento ad una modalità distorta di vivere la relazione. E’ quella che viene …

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AAF – Campagna di prevenzione per la crisi della coppia 2016

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AAF – Campagna di prevenzione per la crisi della coppia 2016eventi, news

by Dott.ssa Amina Di Marco on 7 Ottobre 2016 with Commenti disabilitati su AAF – Campagna di prevenzione per la crisi della coppia 2016 comments

  L’AAF Associazione Aiuto Famiglia, per il 9° anno di seguito propone in tutta Italia la campagna di prevenzione per la crisi della coppia che si svolge nei mesi di ottobre e novembre 2016. Attraverso questa campagna hai la posshttps://aminadimarco.it/wp-admin/post.php?post=1016&action=edit&message=1ibilità di fare gratuitamente un check-up sull’intesa di coppia, con cui puoi scoprire i punti di …

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Imparare a comunicare

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Imparare a comunicareArticoli

by Dott.ssa Amina Di Marco on 17 Gennaio 2015 with Commenti disabilitati su Imparare a comunicare comments

Perché nascono i conflitti in famiglia, al lavoro, tra gli amici? Spesso nascono perché non riusciamo a comprendere veramente le intenzioni dell’altro e a comunicare in modo efficace le nostre. Una delle tecniche più utilizzate per affrontare e superare i conflitti è la comunicazione ecologica, ideata da Jerome Liss. L’ecologia nelle relazioni vuol dire avvicinare …

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Seminario gratuito sull’alimentazione e le sue componenti psicologiche

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Seminario gratuito sull’alimentazione e le sue componenti psicologicheeventi, news

by Dott.ssa Amina Di Marco on 7 Ottobre 2013 with Commenti disabilitati su Seminario gratuito sull’alimentazione e le sue componenti psicologiche comments

Si terrà il 12 ottobre 2013 dalle ore 16 alle ore 18 l’evento gratuito “La salute vien mangiando! Il rapporto delle emozioni con il cibo” all’interno dell’iniziativa Mese del Benessere Psicologico 2013. Attraverso tale seminario sarà possibile imparare a riconoscere le componenti emotive e psicologiche collegate all’alimentazione e come queste rivestano un ruolo fondamentale nella …

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Seminario gratuito sull’Ansia e sullo Stress

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Seminario gratuito sull’Ansia e sullo Stresseventi, news

by Dott.ssa Amina Di Marco on with Commenti disabilitati su Seminario gratuito sull’Ansia e sullo Stress comments

E’ in partenza l’evento gratuito “Stress? No problem! Training Autogeno e tecniche per la gestione dell’ansia e dello stress.” che si terrà a Latina il 26 Ottobre 2013 dalle ore 16 alle ore 18. Durante l’evento teorico e pratico verranno descritti  i meccanismi dell’Ansia e dello Stress, per poi passare alla parte più pratica dell’evento, …

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Mese del Benessere Psicologico

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Mese del Benessere Psicologicoeventi, news

by Dott.ssa Amina Di Marco on with Commenti disabilitati su Mese del Benessere Psicologico comments

E’ appena partito anche quest’anno il Mese del Benessere Psicologico, campagna di sensibilizzazione promossa per promuovere la cultura del benessere della persona e che punta a migliorare la qualità della vita. L’iniziativa nasce con l’obiettivo di promuovere il benessere psicologico come valore importante della qualità della vita di ciascuna persona, fattore di crescita personale e …

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“La psicoterapia non costa nulla perché si paga da sé“

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“La psicoterapia non costa nulla perché si paga da sé“news

by Dott.ssa Amina Di Marco on 5 Febbraio 2013 with Commenti disabilitati su “La psicoterapia non costa nulla perché si paga da sé“ comments

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nel 2012 ha stimato che la depressione sarà la seconda causa di morte e disabilità nel 2020, e la prima nel 2030. L’economista inglese Lord Richard Layard nel 2006 dimostrò, conti alla mano, che trattare la depressione dei cittadini con psicoterapia cognitivo comportamentale convenzionata sarebbe stato salutare non solo per …

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